August Break is terug

PrintVorig jaar heb ik met heel veel plezier voor het eerst aan The August Break van Susannah Conway deelgenomen. Ik vond het heel erg leuk en kon eigenlijk niet wachten tot het weer zover was. Lees verder

Advertenties

Hier en nu revolutie

IMG_2588

Mindfulness – wat is het eigenlijk en hoe moet je dat eten? Een groot woord voor een klein geluk, want mindfulness betekent dat je meer in je leven aanwezig bent, dat je van de kleine geluksmomentjes geniet, dat je met aandacht leeft. Voor mij betekent dat ook iets anders, namelijk dat je niet wacht en dat je jouw ideeën in werking zet zonder op een geschikt moment te wachten. Hier en nu, niet later.  Lees verder