Project 40. Week 5.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Het was een goede week. Ik hoefde mezelf niet te overtuigen om te gaan sporten. Ik deed het gewoon, na of voor het werk Nogal een leuke afwisseling na de vorige week.

Het is vijf weken sinds ik met dit trainingsschema begonnen ben en ik kan de eerste effecten van de regelmatige training merken. Ik sta in de ochtend op met een platte buik, ik voel dat ik spieren heb, mijn benen en billen lijken wat strakker te worden, mijn conditie verbeterd elke week en de push-ups zijn steeds makkelijker om te doen.
Lees verder

Hier en nu in maart

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ik wachtte op maart als op een verlossing. Ik dacht aan de zon, warmte en het opbergen van de winterjas. Ik wist niet dat ik het zo mis kon hebben. Maart betekent tot nu toe de wind, de regen en af en toe een zonnige dag die een valse hoop op een beter weer geeft. In februari verkondigde ik luidkeels dat ik dit jaar winter geweldig doorgekomen ben en dat ik geen winterdip heb gehad. Mijn blijdschap kwam te vroeg, begin maart had ik het zwaar. Ik kon even niets meer. Zelfs lezen ging niet zo goed. Lees verder

Politiek

emmad-mazhari-196223

Foto: Emmad Mazhari | Unsplash

Toen ik aan deze blog begonnen was heb ik mezelf belooft om nooit over politiek of religie te schrijven. Niet dat ik daarover geen mening heb, maar ik vind dat wel of niet geloven en onze politieke overtuigingen in de privé sfeer horen en niet op mijn blog. Never say never! Nu dat de politiek ons in de gezichten spuugt kan ik er niet meer omheen. Ik kan niet meer stil zitten en alleen toekijken. Lees verder